Vitalpilz Porträts


Heilpilze bzw. Vitalpilze oder auch funktionale Pilze sind keine kleine Nische: Es sind annähernd tausend Arten bekannt, die medizinisch relevante Inhaltsstoffe bilden, und es kommen laufend weitere dazu. Jede Auswahl bleibt daher unvollständig. Ich fokussiere mich hier auf Arten, die in der traditionellen Anwendung eine klare Rolle spielen, gleichzeitig einen hohen Bekanntheitsgrad haben und zunehmend wissenschaftlich untersucht werden, damit Erfahrungswissen dort, wo möglich, durch Daten ergänzt wird. 

Diese Seite ist der Einstiegspunkt zu allen Porträts. Sie sind alphabetisch nach botanischem Namen sortiert. Zur besseren Orientierung steht zuerst die gängige deutsche Bezeichnung.

So sind die Porträts aufgebaut

Jedes Porträt folgt derselben Logik, damit du schnell vergleichen kannst:

  • Deutsche Bezeichnung & lateinischer Name (inkl. Synonyme, weitere Namen, ggf. chinesische/japanische Bezeichnungen, Familie)
  • Vorkommen & Beschreibung
  • Kurz-Einführung (worum es bei dieser Art praktisch geht)
  • Inhaltsstoffe (relevante Substanzklassen)
  • Medizinische Wirkung (was durch Daten/Tradition plausibel ist)
  • Anwendungsgebiete (typische Einsatzfelder)
  • Produkte, Dosierung, Zubereitung (praxisnah, ohne Hype)
  • Neben- und Wechselwirkungen (realistisch, nicht verharmlosend)


Wenn du therapeutisch arbeiten willst: Nutze die Porträts als Grundlage und ziehe bei komplexen Fällen jemanden dazu, der sauber differenzieren kann.


Porträt-Übersicht (A–Z)

Online


In Vorbereitung

  • Champignon (Agaricus bisporus) 
  • Mandelpilz (Agaricus subrufescens) 
  • Honiggelber Hallimasch (Armillaria mellea)
  • Judasohr (Auricularia auricula-judae) 
  • Schopftintling (Coprinus comatus) 
  • Samtfußrübling (Flammulina velutipes) 
  • Zunderschwamm (Fomes fomentarius) 
  • Birkenporling (Fomitopsis betulina) 
  • Flacher Lackporling (Ganoderma applanatum) 
  • Klapperschwamm Maitake (Grifola frondosa) 
  • Igelstachelbart Lions Mane (Hericium erinaceus) 
  • Chaga (Inonotus obliquus) 
  • Shiitake (Lentinula edodes) 
  • Chinesischer Raupenpilz (Ophiocordyceps sinensis) 
  • Austernseitling (Pleurotus ostreatus) 
  • Schwefelporling (Laetiporus sulphureus) 
  • Eichhase (Polyporus umbellatus) 
  • Krause Glucke (Sparassis crispa) 
  • Heilfeuerschwamm (Tropicoporus linteus) 
  • Schmetterlingstramete (Trametes versicolor) 
  • Silberohr (Tremella fuciformis)